Suhe višnje vsebujejo mnogo pomembnih hranil, kot so beta karoten
(19-krat več kot borovnice ali jagode) vitamina A in C, kalij, magnezij,
železo, vlaknine in folate. Pogosto so sveže višnje preveč trpka in
kisle, da bi jih jedli surove, zato jih sušijo tako, da jim pred
sušenjem dodajo sladila. Višnje spadajo med sadje, ki vsebuje največ
antioksidantov in so nasploh zdravju koristne – pomagajo pri lajšanju
bolečin artritisa in protina, zmanjšanju dejavnikov tveganja pri
boleznih srca, sladkorne bolezni itd. V 100g suhih višenj je okrog 363
kalorij.
Pakiranje: 100g
|
|
|
