Bučna semena so znana po visoki hranilni vrednosti. 100 g bučnih semen
ima energijsko vrednost približno 541 kcal. Ne glede na to, ali jih
uživate slana ali pražena, so bogata z aminokislinami in s cinkom ter
številnimi drugimi minerali in vitamini, ki so bistvenega pomena za naše
telo. Zaradi vsebnosti fitosterola pomagajo pri zmanjševanju ravni
holesterola, izboljšanju imunskega sistema in zmanjševanju tveganja
obolelosti za nekaterimi vrstami raka. Ker so bogata s cinkom, bučna
semena pomagajo izboljšati gostoto kosti.
Pakiranje: 200g
|
|
|
